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Poner el alma, la creatividad y el amor en lo que haces

Meraki

“Cuando los conflictos más intensos se superan dejan una sensación de seguridad y tranquilidad que no se perturba fácilmente”

Carl Jung


¿En qué consiste mi trabajo?

“Básicamente en ayudar a mejorar la vida de las personas, a reducir el sufrimiento interior y/o las dificultades para enfrentarse a situaciones de la vida cotidiana.”

¿Cuándo necesito ayuda psicológic​a?

Situaciones difíciles

Cuando sentimos que no tenemos recursos internos para lidiar con situaciones difíciles y/o que nos preocupan.

Gestionar emociones

Cuando nos cuesta controlar y/o gestionar nuestras emociones.

Difícil relacionarnos

Cuando tenemos dificultades para relacionarnos y no es suficiente con la ayuda de las personas allegadas.

Sufrimiento

Cuando el sufrimiento interior nos impiden llevar una vida tranquila y plena.

¿Con qué problemáticas trabajo?

Problemas del estado de ánimo

Depresión, tristeza, apatía, desesperanza, falta de energía, desmotivación, incapacidad para disfrutar de la vida…

Trastornos de ansiedad:

Ansiedad generalizada, ataques de pánico, fobias

Estrés postraumático
Trastornos Obsesivo-compulsivo
Problemas de dependencia emocional
Duelos

¿Con qué población?

Adultos
Adolescentes
Enfoques

Terapias

Enfoque

Gestalt

Es una terapia de corte humanista que se caracteriza por no tratar exclusivamente la enfermedad, sino también fomentar el desarrollo del potencial humano y la autorrealización.

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Enfoque

Sistémica

Este enfoque de la psicología humanista, concibe y trata las disfunciones y trastornos mentales como la manifestación de alteraciones en la forma de relacionarnos y de comunicarnos con nuestro entorno

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Enfoque

EMDR

Terapia EMDR: Es una técnica psicoterapéutica que trata los problemas emocionales derivados de experiencias traumáticas mediante movimientos oculares y/o estimulación táctil.

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Enfoque

Sensoriomotriz

considera que todas nuestras experiencias vitales, heridas emocionales y cómo nos vinculamos al inicio de la vida determinan cómo nos relacionamos con nuestro entorno, así cómo es nuestra salud emocional. Tiene muy en cuenta el cuerpo; Procesa respuestas corporales además de las cognitivas o emocionales.

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“Cuando creas que nada puedes cambiar, recuerda que puedes cambiarte a ti mismo”

Victor Frankl

Sobre mí

Ana Almazo

”Entiendo la formación y el desarrollo de mi carrera profesional como la vida misma: un continuo aprendizaje, un constante proceso de adaptación y un “reciclaje” sano y necesario para evolucionar y crecer.”

  • Psicóloga sanitaria y psicoterapeuta colegiada. Colegio oficial de psicología Andalucía Occidental
  • Licenciada en psicología. Universidad de Sevilla
  • Clínica en Adultos en Terapia EMDR. Miembro de la Asociación Española de EMDR
  • Máster de terapia de sistemas familiares. Universidad de Sevilla
  • Formación en Terapia Sensoriomotriz. Instituto de terapia sensoriomotriz Carl Rogers
  • Psicoterapeuta en Gestalt de Adultos. Instituto Gestalt de Barcelona
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Contacto

Sevilla
C/José Laguillo 27 Bloque 6 Bajo
  • (Urbanización Saturno, junto a Estación Santa Justa)
  • 41003 Sevilla
TUSSAM : C1-C2-32-C3-C4-1
Conil
C/ Rosa de los Vientos 23
  • Conil de la frontera
  • 11140 Cádiz